Kost og mad til kosten til prostata adenom hos mænd

Myoma

Diæt til visse sygdomme er en vigtig komponent i effektiv behandling. Korrekt valgt ernæring i nogle situationer kan reducere hyppigheden af ​​forværringer, forbedre den generelle tilstand og reducere sværhedsgraden af ​​patologiske symptomer. En effektiv korrekt diæt til prostata adenom spiller en vigtig rolle. Om hvilke fødevarer der er inkluderet på listen over tilladte i kosten, og hvad der er forbudt såvel som om populære opskrifter, vil blive diskuteret i artiklen.

Tilladt og forbudt

Ernæring til prostata-adenom tilvejebringer ikke en signifikant begrænsning af den sædvanlige mænds diæt og dets kalorieindhold, medmindre personen selvfølgelig, før diagnosen blev stillet, fulgte kosten og principperne for sund kost. Hvis dette ikke skete, skal mandens kost og diæt revideres..

Den første diætbegrænsning, der pålægges mænd med BPH, vedrører indtagelse af animalsk fedt. I kosten skal antallet reduceres. Små mængder kan indtages sammen med magert kød eller fjerkræ, men det er bedst at prøve at lave mad med vegetabilske olier. En lignende begrænsning af kosten for prostata-adenom i enhver grad gælder også for animalske proteiner.De kan ikke udelukkes fuldstændigt, da dyre retter indeholder essentielle aminosyrer, som er et substrat for mange metaboliske processer i mænds krop. Det anbefales dog at begrænse det til et minimum ved at erstatte animalske proteiner med en tilstrækkelig mængde grøntsager.

Adenom er en godartet dannelse af prostatavæv (det andet navn på sygdommen er godartet prostatahyperplasi), derfor skal den daglige diæt beriges med selen, zink og vitaminer med antioxidantegenskaber (A, E, C). Zink og selen findes i store mængder i følgende fisketyper:

  1. Makrel.
  2. Tunfisk.
  3. Laks.
  4. Sild.

Der er også mange sporstoffer i andre fisk og skaldyr: østers, rejer. Hvis det er vanskeligt at købe frisk fisk og skaldyr, kan zink med selen fås fra planteprodukter. Den sædvanlige diæt af det stærkere køn med prostatasygdom kan og bør omfatte korn (boghvede, havregryn), olivenolie, frø (græskar, solsikke).

Græskarfrø er inkluderet i listen over folkemedicin mod prostatitis, så deres tilstedeværelse i kosten vil ikke være overflødig..

Fødevarer, der indeholder vitaminer med antioxidantegenskaber, er rigelige. For en effektiv restitution fra prostata sygdomme vil det være nyttigt for repræsentanter for det stærkere køn at medtage i deres daglige kost:

Spørg din urolog!

  • Friske gulerødder.
  • Bladsalat.
  • Selleri.
  • Broccoli og blomkål.
  • Tomater.
  • Hvidløg.

Et lige så vigtigt afsnit i den korrekte diæt, der er nødvendig for at komme sig fra prostata adenom, især med urinretention, hos mænd er opretholdelsen af ​​den optimale vandbalance. Der er ingen begrænsninger for væskeindtag i løbet af dagen. Du kan drikke juice, kompotter, frisklavede frugtdrikke, rent vand. Men hvis du har problemer med vandladning et par timer før sengetid, skal væskemængden begrænses. Dette forhindrer rastløs søvn forbundet med behovet for hyppige besøg på toilettet for at tisse på grund af manglende evne til at holde en stor mængde urin. Specielt relevant er anbefalingen til mænd, der er blevet diagnosticeret med grad 2 eller mere prostata adenom.

Det er værd at dvæle ved nogle fødevarer, der er ønskelige til optagelse i kosten til prostata adenom. Vi taler om vandmelon, tomater, grøn te og biprodukter. Alle kan og bør selvfølgelig medtages i kosten til bedring. Grøn te til prostata-adenom vil mætte kroppen med værdifulde katekiner, som har en positiv effekt på niveauet af mandlige kønshormoner, stimulerer prostataens funktion og effektivt fremskynder opsving i nogle patologier. Vandmelon og tomater indeholder lycopen. Dette stof er en fremragende effektiv antioxidant, der har en positiv effekt på sundheden for det mandlige kønsområde. Det er ikke for ingenting, at lycopen endda er inkluderet i de lægemidler, der bruges til at behandle urinproblemer..

Lycopen sælges i kapselform, men det er meget behageligere at forbruge det som en del af naturlige produkter..

Et særskilt emne er anbefalingen vedrørende brugen af ​​biavlsprodukter til prostata adenom. Der er mange anbefalinger på Internettet om denne sag, men det skal huskes, at biprodukter ikke er et universalmiddel, og seriøs behandling med dem for prostata adenom i 2. eller mere grad er umulig. Du kan og bør spise honning, bi-brød, propolis osv., Men det er klogt at inkludere dem i kosten, idet du husker, at de påvirker blodsukkeret og også bidrager til vægtøgning på grund af højt kalorieindhold..

Hvis vi taler om, hvad der er kategorisk umuligt for genopretning, er der ingen væsentlige begrænsninger i denne sag. Anbefalingerne minder om principperne for god ernæring. En repræsentant for det stærkere køn med prostata-adenom bør, mens han følger en effektiv diæt til opsving, ikke spise eller alvorligt begrænse brugen af:

  1. Sukker samt andre fødevarer, der indeholder letfordøjelige kulhydrater.
  2. Fed rødt kød (svinekød, lam, oksekød).
  3. Fastfood. Det anbefales ikke at spise det, selvom sælgeren lover, at der kun bruges naturlige ingredienser i det..
  4. Alkohol og energidrikke.
  5. Kulsyreholdige drikkevarer.

For at en diæt til prostata-adenom, især med urinretention, skal være effektiv nok, er det bedre at glemme overflod af krydderier, røget kød, pickles og pickles. Måltider til daglig brug skal indeholde et minimum af konserveringsmidler, farver, kunstige smagsstoffer og aromaer. For at forbedre de organoleptiske egenskaber af retterne i den sædvanlige menu kan du bruge friske eller tørrede urter, hvidløg i kosten. Forresten er greener gode at spise rå..

Madheling i detaljer

Nogle gange er det vanskeligt at finde en enkel og sund opskrift i en stor informationsstrøm, så nedenfor giver vi som et eksempel opskrifter på enkle retter, der anbefales til optagelse i kosten hos mænd diagnosticeret med prostata adenom. Chill vil tilfredsstille sult perfekt og mætte kroppen med nyttige stoffer. Opskriften på en sund suppe inkluderer: agurker (4 stk.), Tomater (3-4 stk.), Friske urter (persille, selleri, dild), du kan tilføje sød peberfrugt. De angivne komponenter skal finhakket og anbringes i en blender. Hæld derefter flere glas kefir med lavt fedtindhold. Slib alt i en blender indtil glat. Fadet kræver ikke madlavning.

En anden nyttig suppe til ernæring til sygdomme i prostatakirtlen er syltede agurker i henhold til følgende opskrift:

  • 4 syltede agurker.
  • Friske gulerødder - 2 stk.
  • Friske kartofler - 2 stykker.
  • Ris (en halv kop).
  • Grønne efter smag, hvidløg.
  • Tomatpasta uden konserveringsmidler eller lavet selv (2 spsk).
  • Vegetabilsk olie (2 spsk. L.)
Den tilberedte sylteagurk ser ganske appetitlig ud, samtidig med at denne suppe bidrager til genopretning..

Læg skivede kartofler og vasket ris i en gryde fyldt med vand. Kog og salt. Læg resten af ​​ingredienserne undtagen urterne, og lad suppen simre over svag varme med lukket låg. Når du er klar, læg urterne og tomatpastaen, rasp agurkerne. Serveres varmt.

For en effektiv diæt, der hjælper med at fremskynde genopretningen, anbefales det at udskifte animalske produkter med plantefødevarer så meget som muligt som beskrevet ovenfor. Derfor vil en opskrift på gulerodskoteletter være nyttig. For at forberede en opskrift kræves 6-7 friske gulerødder. De skal rengøres og rives på et fint rivejern. Tilsæt lidt salt, æg og hvidløg efter smag. Bland grundigt og tilsæt semulje (op til 3 spiseskefulde) til den resulterende blanding, så det bliver muligt at danne koteletter. Steg dem på 2 sider i en varm stegepande indtil en lille skorpe, og gryder derefter indtil de er møre.

Kål- og roekoteletter tilberedes efter en lignende opskrift. Opskriften giver ikke mulighed for at tilføje noget andet til skålen, men hvis smagen udelukkende er gulerødder, roer forvirrer dig, så kan du danne koteletter med tilsætning af kartofler, sort brød.

Enhver vegetabilsk salat krydret med olivenolie eller drueolie er nyttig og effektiv i en diæt, der hjælper med at fremskynde opsvinget efter sygdomme i prostata. Sådanne retter vil være et lagerhus med nyttige, især OMEGA-3, umættede syrer, som også hjælper med at sænke det totale blodkolesterol. Adenom i prostata udvikles oftere hos mænd efter 50-55 år, når behandling af åreforkalkning og øget vægt bliver et ret presserende problem. Derfor vil grøntsagssalater ifølge enhver opskrift, der bruges i en diæt til prostatahyperplasi, gavne hele kroppen..

At spise ordentligt med prostatahyperplasi for at fremskynde helingsprocessen eller sikre remission af processen er ret simpelt. Det vigtigste er at tilpasse sig overholdelsen af ​​visse diætprincipper og nøje følge dem. Over tid vil kosten blive sædvanlig og vil have en positiv effekt ikke kun på prostata, men også på en mands generelle sundhed, da de foreslåede produkter indeholder mange nyttige stoffer og elementer.

Hvis du stadig har spørgsmål, så spørg dem i kommentarerne (det er helt anonymt og gratis). Hvis det er muligt, hjælper jeg eller andre besøgende dig.

Ernæring til prostata adenom

Generel beskrivelse af sygdommen

Adenom i prostata (Latin adenoma prostatae) er en godartet neoplasma, der udvikler sig fra kirtelepitel i prostata. I selve prostata dannes nodulært væv, som gradvist klemmer og indsnævrer urinrøret. Fordi tumoren er godartet, dens vækst forårsager ikke metastaser i andre organer.

Næsten 50% af mænd over 50 år står over for denne sygdom, og i en ældre alder stiger risikoen for adenom til 85%.

Diagnosen af ​​sygdommen udføres af en urolog ved palpering af kirtlen gennem anus, fortolkning af den kliniske analyse af urin og biokemiske blodprøver, ekstern og intern ultralyd, CT, røntgen, uroflowmetri (bestemmelse af hastigheden af ​​vandladning).

Behandling af prostata-adenom kan, afhængigt af sygdommens sværhedsgrad og forsømmelse, udføres medicinsk, kirurgisk og ikke-kirurgisk..

Varianter af prostata adenom

Afhængig af adenomens vækstretning skelnes der mellem tre typer af sygdommen:

  • subbubble - vokser i retning af endetarmen;
  • intravesikal - vokser i blærens retning;
  • retrotrigonal adenom er placeret under blæren.

Årsager til forekomsten

  • overvægtig;
  • stillesiddende livsstil;
  • dårlige vaner;
  • ændringer i hormonbalancen (mandlig overgangsalder).

Symptomer

Afhængig af sygdomsstadiet, væksthastighed, størrelse og lokalisering af tumoren er de karakteristiske symptomer også forskellige:

  • på det kompenserede trin er der en forsinkelse i vandladning, en svag strøm af urin, hyppig trang, ved palpation, tumoren forårsager ikke smerte, prostatakirtlen forstørres, men har klare grænser;
  • i det subkompenserede trin er der en ret lang urinretention i begyndelsen af ​​vandladning, den forlader ikke blæren helt, urinstagnation opstår, og der er en følelse af ufuldstændig tømning. Urinen er uklar og blodig. På grund af en blærefunktion vises tegn på nyresvigt.
  • i det dekompenserede stadium forbliver en stor mængde urin i blæren, som frigives i små portioner dråbe for dråbe, selve blæren er stærkt strakt og har tykke vægge, urinfarven bliver endnu mere uklar med en blanding af blod.

Også i de sidste to faser forekommer generelle lidelser i hele kroppen: nedsat appetit og vægt, anæmi, mundtørhed, urinalugt fra huden og fra udåndet luft, kronisk forstoppelse, dannelsen af ​​nyresten.

Nyttige produkter til prostata adenom

Generelle anbefalinger

Overvægt fremkalder udviklingen af ​​adenom, så kosten skal være afbalanceret, rig på vitaminer, sporstoffer og fiber..

For at reducere det tilgroede væv i kirtlen, skal du indtage en stor mængde produkter, der indeholder flerumættede syrer (linolsyre, alfalinolsyre), selen og zink. Under en forværring bør den daglige indtagelse af disse sporstoffer nå op på 25 mg (med en hastighed på 15 mg). Der er især meget selen og zink i fisk og skaldyr: rejer, østers, tang, makrel, sild, makrel, sardiner, laks, tun og andre. Blandt vegetabilske fødevarer findes den største mængde af disse elementer i alle bælgfrugter, boghvede og havregryn, græskar- og solsikkefrø, svampe, selleri og pastinak. Den bedste absorption af selen forekommer i nærværelse af A-vitamin, derfor skal fisk, grøntsager og korn indtages sammen med vegetabilske olier: græskar, solsikke eller oliven.

Fiber er en vigtig komponent i en sund kost. Det hjælper med at forbedre kredsløbssystemets funktion, sænker kolesterol og forhindrer forstoppelse, hvilket kan fremkalde problemer med vandladning og stagnation i urinen. Diæten skal indeholde en tilstrækkelig mængde sæsonbestemte grøntsager og frugter samt grøntsager.

Traditionel medicin til behandling af prostata adenom

Salt komprimere. Opløs bordsalt (1 dessert l.) I vand (300 ml) opvarmet til 70 ° C, fugt gaze foldet flere gange i det, og påfør på perineum. Sæt en tør bomuldsklud ovenpå og tag tyk undertøj på. Kompressen skal opbevares, indtil den tørrer helt, skyl derefter det resterende salt af, smør huden med babycreme og lav komprimeringen igen. Det er nødvendigt at udføre disse manipulationer fra 8 til 10 gange om dagen. Forløbet af en sådan behandling er 2-2,5 måneder..

Svampe tinktur. For at forberede det skal shiitaki-svampe (35 g) formales til pulver fyldt med stærk alkoholholdig drik (cognac, vodka) eller vegetabilsk olie (oliven, hørfrø). Lad det brygge i 10 dage på et mørkt sted, hvorefter det skal indtages 3 gange om dagen før måltider, 1 spsk, opløst i vand (150 ml) tinktur (1 tsk).

Milkweed urt tinktur. Tør mælkegrødrod (4 g) skal formales i en kaffekværn, fyldt med vodka (200 ml.) Og lad den brygge i 10 dage. Den færdige tinktur tages, fortyndes i vand (1 spsk. L.), 15 dråber dagligt, hvilket øger dosis pr. Dråbe. Når antallet af dråber når 30, er det nødvendigt at reducere doseringen på samme måde. Igen, efter at have nået 15 dråber, skal behandlingen stoppes i 2 uger. Gentag derefter kurset.

Farlige og skadelige fødevarer til prostata adenom

Fordi prostata-adenom er en godartet dannelse, så fedtet kød, krydderier, varme krydderier, fabrikssauce og dåse mad, røget kød, stegte fødevarer, alkohol, kulsyreholdige drikkevarer, stærk kaffe og te bør udelukkes fuldstændigt fra kosten under behandlingen. I perioden med lægemiddelbehandling af en forværring af sygdommen skal belastningen på urinsystemet reduceres, så du bør undgå at drikke meget væske om natten, især diuretika (hyben afkog, grøn te).

Du bør også begrænse indtagelsen af ​​salt, som bevarer overskydende vand i kroppen og fører til hævelse, forhøjet blodtryk og som et resultat vasokonstriktion. Og dette forårsager stagnation af blod i bækkenet og urin i blæren..

Kost til prostata adenom

Generelle regler

Prostata adenom er en godartet, kronisk, aktiv progressiv sygdom i prostatakirtlen forbundet med alderen. Det er kendetegnet ved udvikling af kirtel-stromal hyperplasi af prostata, der forekommer på baggrund af aldersrelateret ubalance mellem kønshormoner med en gradvis stigning i symptomerne på de nedre urinveje (øget hyppighed af vandladning, nedsat vandladningshastighed, ophobning af resterende urin).

Forekomsten stiger med alderen, og hos mænd over 70 findes de morfologiske tegn på godartet prostatahyperplasi hos 65-70%. På trods af tumorens godartede karakter bidrager den høje progression til en forringelse af livskvaliteten, manifesteret af urinveje og en øget risiko for akut urinretention og malignitet (degeneration til en ondartet tumor). Behandling af sygdommen er kompleks afhængigt af scenen. I de indledende (trin 1-2) anvendes metoder til konservativ behandling, i de senere stadier (3-4) udføres en operation for at fjerne prostata.

Kost til prostata adenom er en uundværlig komponent i kompleks behandling. Kosten er baseret på principperne for rationel ernæring med et overvejende indhold af vegetabilske og mejeriprodukter og et lavt indhold af animalsk fedt. En sådan ernæring giver dig mulighed for at opretholde det nødvendige niveau af testosteron og sikrer, at kroppen modtager en tilstrækkelig mængde antioxidanter, der bremser aldringsprocessen. Derudover reducerer en diæt med højt proteinprotein risikoen for komplikationer.

Den vigtigste kilde til animalsk protein bør være diætkød, mejeriprodukter og fedtfattig fisk. Det er nødvendigt at udelukke ildfaste animalsk fedt fra fedt, idet der foretrækkes vegetabilske fedtstoffer. Kulhydrater bør hovedsageligt være til stede i form af komplekse kulhydrater (korn, grøntsager, frugt) med begrænset raffineret sukker.

For at reducere væksthastigheden af ​​kirtelvævet bør kosten indeholde fødevarer rig på flerumættede syrer og sporstoffer (zink og selen), vitamin E og A. Derfor bør vegetabilske olier (græskar, oliven, solsikke), rød fisk, sardiner være konstant til stede i kosten. tun, makrel, zinkrige fødevarer - sild, fisk og skaldyr, hørfrø, magert rødt kød, hvedeklid, østers, sesamfrø, vandmelon og græskarfrø, tør gær og selen (tang, ølgær, majsgryn, slagteaffald, fuldkornsmel, ris, boghvede, klid) samt vitamin E (spiret hvedeolie, grønne ærter, majsolie, kyllingæg, sojabønneolie og sojaprodukter, haveurter).

For bedre absorption af sporstoffer, der opstår, når vitamin A er til stede i kosten, anbefales det at inkludere fiskeolie i kosten. Det er vigtigt at overvåge tarmfunktionen uden forstoppelse. Dette problem løses ved at inkludere i kosten af ​​fødevarer, der indeholder meget fiber (klid, sæsonbestemte grøntsager, frugter, haveurter, fuldkornsprodukter, kornbrød). Normaliseringen af ​​tarmfunktionen fremmes af svesker, rødbeder, friske abrikoser, gulerødder, blommer..

Med en forværring af sygdomsforløbet er det nødvendigt at udelukke så meget som muligt produkter fra kosten, der irriterer væv i prostatakirtlen - koncentreret kød / fisk bouillon, salt, røget kød, saucer (ketchup, mayonnaise), fede og stegte fødevarer, varme krydderier, stærk kaffe og te, stegte æg, pølser, alkohol (især øl), alle krydrede grøntsager (radise, daikon, peberrod, løg, ingefær, radise, hvidløg), pickles, pickles, drinks indeholdende kuldioxid, fastfood samt fødevarer, der indeholder forskellige fødevaretilsætningsstoffer.

Mængden af ​​væske, der forbruges i ukompliceret prostata-adenom, er ikke begrænset, men det er ønskeligt at omfordele dets forbrug i løbet af dagen med forbruget af hovedparten af ​​væsken i første halvdel af dagen og reducere væskemængden i den resterende tid med ophør af brugen 2-3 timer før sengetid. Som væske kan du bruge rent vand, gærede mælkedrikke, urtete, frisklavet juice, hyben afkog, kompotter, natriumbicarbonat mineralvand. Det er nyttigt at inkludere biavlsprodukter i kosten - kongelig gelé, honning, pollen, bi-brød, propolis samt immunmodulatorer af vegetabilsk oprindelse - mumie, aloe-ekstrakt, echinacea, elecampan.

Kosten efter operation for at fjerne prostata-adenom er ikke grundlæggende forskellig, men i de første dage efter operationen er der særlig opmærksomhed på at forhindre forstoppelse, øge volumen af ​​forbrugt væske (op til 2,5-3 l / dag) om dagen, hvis der ikke er nogen begrænsninger fra den kardiovaskulære side vaskulært system og begrænsende væskeindtag efter 19 timer.

Det er nyttigt at bruge infusioner / urteafkog, der har en vanddrivende og antiinflammatorisk virkning - afkog af tyttebærblade, tyttebær-tranebærjuice, afkog af vild rose, celandine, bjørneører, rønfrugter. Ernæring efter fjernelse af prostata-adenom giver også mulighed for fuldstændig udelukkelse af alle produkter, der har en irriterende virkning gennem hele rehabiliteringsperioden..

Tilladte produkter

Kost til prostata adenom inkluderer:

  • Spise korn / vegetabilske vegetariske supper uden stegning.
  • Anvendelsen af ​​kogt kød af kosttyper (kalvekød, oksekød, kanin, kylling, kalkun), fedtfattige fiskesorter (makrel, skrubbe, lyserød laks, sild) i bagt, kogt og stuet form uden tilsætning af varme krydderier. Det anbefales at bruge vandkogt fuldkorn til tilbehør.
  • Inkludering i kosten af ​​fødevarer, der indeholder flerumættede fedtsyrer, zink, selen, vitamin E (græskarfrø, fisk og skaldyr, hvedeklid, østers, slagteaffald, sild, tør ølgær, sesam, majsgryn, hørfrø, grønne ærter, brun ris, fisk og skaldyr kål, hvedekim, sojaolie, nødder, klid, vagteleæg, boghvede, hvedekimolie, majsolie).
  • Obligatorisk inkludering i kosten af ​​forskellige gærede mælkeprodukter (kefir, yoghurt, usødede yoghurt, fermenteret bagt mælk, acidophilus mælk).
  • Tilstrækkeligt indhold af rå og kogte (kogte, bagt, stuet) grøntsager - broccoli, gulerødder, rødbeder, peberfrugter, courgette, selleri, aubergine, kartofler samt frugter og retter baseret på dem.
  • Som en væske anbefales det at bruge urtete, rent kogt vand, frisklavet juice og frugtdrikke, stadig bordvand, svag grøn te, kompotter, afkog af hyben, tranebær og tyttebær, gærede mælkedrikke.

Kost til patienter med prostata adenom

Med godartet prostatahyperplasi eller med prostata adenom er hver anden mand efter 50 år i fare. Normalt løses problemet ved kirurgi og skader ikke kvaliteten af ​​patientens fremtidige liv. Men i processen med behandling skal du for eksempel vide, hvordan man spiser for at lindre både din tilstand og lægenes arbejde.

Tilladte produkter

”Ernæringen af ​​patienter, der lider af prostata-sygdomme, skal udføres under hensyntagen til mange faktorer,” siger urolog Robert Sargsyan. ”Dette tager højde for:

  • sygdommens natur
  • dens form
  • scene
  • flow-funktioner
  • anbringelse af andre menneskelige organer og systemer.

I begge tilfælde bestemmes diætens art af den behandlende læge. Når alt kommer til alt har det længe været kendt, at nogle produkter fungerer

  • afføringsmiddel (kål, rødbeder, blommer, honning),
  • andre - fiksering (kvede, valmue, kornel, pære, hørfrø),
  • atter andre er vanddrivende (melon, vandmelon, æble- og druesaft).

Det er også velkendt, hvor skadeligt for mennesker er overdreven forbrug af krydret mad, syltede agurker og krydderier..

Jeg kan give et eksempel på den mest afbalancerede diæt til prostata adenom. Tilladt: hvede og gråt brød, svag te og kaffe, rå frugt- og grøntsagsjuice, hyben bouillon, mælk, kefir, yoghurt, cottage cheese, creme fraiche, smør og vegetabilske fedtstoffer, æg (ikke mere end en om dagen), vegetar, korn, grøntsags-, frugt- og mælkesupper.

Du kan spise kød, men fedtfattige sorter:

  • bøf
  • kalvekød
  • høne
  • Kalkun
  • kanin

kogt eller stegt efter kogning. Naturlige, kogte og bagte grøntsager og urter er acceptable:

  • gulerod
  • roer
  • blomkål
  • kartofler
  • grøn ært
  • tomat
  • agurker
  • salat
  • græskar
  • courgette
  • kogt løg.

Forskellige korn og pasta kogt i vand og mælk i form af korn, budding, koteletter osv., Forskellige frugter og bær uden begrænsning i rå og kogt form samt:

  • gele
  • kompotter
  • marmelade
  • honning
  • tørrede abrikoser
  • tørrede abrikoser
  • svesker.

Hvad man skal udelukke

Som du kan se, er listen bred nok. Men du bør udelukke:

  • kød
  • fisk
  • svampe afkog
  • ildfast (fårekød, svinekød, oksekød) fedt
  • kulsyreholdige drikkevarer
  • bælgfrugter (ærter, bønner, bønner, linser)
  • alkohol
  • stærk te og kaffe
  • kakao
  • chokolade
  • krydret, salt snacks og krydderier
  • radise, radise, sorrel, spinat
  • kaviar
  • indre organer af dyr (hjerner, lever, nyrer)
  • dåse kød og svampe
  • produkter med rigt mel.

Anbefalinger til middag

Middagen skal være let og ikke medføre øget vandladning. Det er nødvendigt konstant at overvåge de regelmæssige afføring.

En afførende mad anbefales. Disse er grøntsager:

  • roer
  • gulerod
  • kål
  • græskar
  • agurker
  • tomat

frugt, bær, mejeriprodukter:

  • hytteost
  • kefir
  • ostemasse
  • fløde
  • creme fraiche

tørrede frugter (svesker, tørrede abrikoser, figner, rosiner), honning, vegetabilske fedtstoffer (solsikke, majs, olivenolie), korn (boghvede, perlebyg, hirse).

Læs også:

Integrer Pravda.Ru i din informationsstrøm, hvis du vil modtage operationelle kommentarer og nyheder:

Abonner på vores kanal i Yandex.Zen eller i Yandex.Chat

Føj Pravda.Ru til dine kilder i Yandex.News eller News.Google

Vi vil også være glade for at se dig i vores samfund på VKontakte, Facebook, Twitter, Odnoklassniki.

Ernæring til prostata adenom hos mænd: hvad er muligt og hvad der ikke er

Som praksis viser, søger mænd ikke hjælp fra medicinske institutioner så ofte som kvinder. Som regel skyldes dette mangel på tid til sig selv eller frygt for læger. Når diagnosticeret med prostata adenom, bør behandlingen absolut kombineres med en korrekt formuleret diæt. Alle sygdomme kræver livsstilsjusteringer. Kun denne tilgang hjælper med at opnå hurtige resultater. I denne gennemgang vil vi se nærmere på, hvad der bør være ernæring til prostata-adenom hos mænd..

Beskrivelse af problemet

Prostata er et udelukkende mandligt organ. Det inkluderer flere dusin lobules med kanaler. I mangel af problemer inden for urologi forstyrrer dette organ manden overhovedet ikke. Ved palpering mærkes to symmetriske lobules og en rille mellem dem. I normal tilstand har prostata en symmetrisk form. Der bør ikke være cyster eller tumorer i det. Orgelet når sin maksimale størrelse i en alder af 20 år. Men det er værd at bemærke, at når han vokser op, er han i stand til at øge i størrelse. Dette er normalt.

Ved palpation og ultralydsundersøgelse skal en sund prostata have en homogen struktur. Efter 40 år anbefales repræsentanter for det stærkere køn at gennemgå regelmæssig undersøgelse af en urolog. Problemer med prostata opstår stadig på grund af hormonelle ændringer. Lægen kan bestemme ændringen i størrelse og form på prostata. Når du stiller en diagnose af prostata adenom, skal du ikke blive modløs, fordi det er en godartet tumor, som med en kompetent tilgang let kan behandles.

Tegn på adenom

Lad os se nærmere på dem. De første symptomer på sygdommen ser ret svage ud. Men hvis du har mistanke om en sygdom, er det bedre at konsultere en kvalificeret læge..

Der skal lægges særlig vægt på følgende tegn:

  • hyppig trang til at bruge toilettet
  • følelse af at vandladningsprocessen ikke er afsluttet
  • en tynd strøm, der afbrydes under vandladning
  • spænding under vandladning.

Hvis symptomerne på sygdommen, der diskuteres, ikke er særlig mærkbare i den indledende fase, vil de i andet trin føles godt. I tredje fase vises urininkontinens. Det er ikke længere muligt at undvære alvorlig kompleks behandling. Ellers kan sygdommen fremkalde prostatakræft eller ondartet tumor. Desuden kan betændelse i prostata i nogle tilfælde føre til infertilitet og impotens. Derfor er det ekstremt vigtigt at begynde at behandle denne sygdom så hurtigt som muligt..

Kost

Hvad skal kosten være for prostata adenom? Omfattende behandling skal nødvendigvis ledsages af en særlig diæt. Men det betyder ikke, at du ikke har mulighed for at spise lækkert. Du kan altid udvikle en diæt, der opfylder alle dine krav.

Ernæring i behandlingen af ​​prostata adenom har en række funktioner. Først bliver du nødt til at udelukke slik fra kosten. For det andet skal du begrænse fiske- og kødretter. Du skal dog holde dig til rimelige grænser her..

Der er en særlig diæt til prostata adenom og prostatitis. Menuen kan variere afhængigt af sygdomsstadiet.

Grundlæggende regler

Lad os dvæle ved dem mere detaljeret. Hvordan behandles prostata adenom? Hvilken diæt skal patienten følge? En sund kost er nøglen til et hurtigt opsving. Du bliver nødt til at ændre ikke kun diæten selv, men også vanerne. Det anbefales at spise fraktioneret. Mad skal tages på samme tid. Prøv at holde dit søde indtag på et minimum. I stedet for kager og kager til dessert kan du bruge gelé, gryderetter, mus og gelé. Ernæringseksperter anbefaler også at undgå salt, krydret og stegt mad. Det er bedst at spise ingredienser, der har afførende egenskaber, såsom blommer, rødbeder og abrikoser. Forbruget af kød- og fiskeingredienser bør begrænses til 250-350 gram om dagen. Hvad angår tilberedningsmetoden, foretrækkes det at bruge kogning og dampkogning..

Ernæring til prostata adenom hos mænd rejser mange spørgsmål. Så for eksempel er mange interesserede i, om det er muligt at spise is med prostatitis. Når alt kommer til alt er dette et mejeriprodukt. Desværre er is fremstillet af mælkeerstatninger med tilsætning af konserveringsmidler og farvestoffer normalt til salg i dag. Disse stoffer er dårlige for prostatakirtlen. Derudover indeholder produktet en stor mængde sukker og indeholder meget kalorier..

Kost til adenom bør ikke helt udelukke protein. Bare brugen af ​​kødretter skal reduceres. Mager kød- og fisketyper foretrækkes. De kombineres bedst med dampede grøntsager. Så næringsstofferne absorberes bedre..

Et andet spørgsmål, der interesserer mange mænd: er det muligt at drikke øl med prostata adenom? Nogle mennesker har svært ved at stoppe med at drikke denne drink. Her møder læger patienter halvvejs. Denne alkoholholdige drik kan lejlighedsvis indtages i minimale mængder. Men det er bedre at nægte brugen af ​​alkoholholdige cocktails og andre alkoholholdige drikkevarer..

Hvad skal man spise efter operationen

Hvad er det? For dem, der har gennemgået klinisk intervention på prostata, er der en særlig diæt. Ernæring efter prostata-adenomkirurgi er normalt baseret på plantefødevarer. Det anbefales at øge forbruget af tomater, mejeriprodukter, fisk og skaldyr rig på fedtsyrer.

Mange patienter er interesserede i, hvad de skal drikke med prostata adenom. Det er bedst at bruge grøn bladgrøn te til dette formål. Med hensyn til begrænsningerne anbefales det at fjerne svinekød, lam, oksekød helt fra kosten. Det er bedre at glemme fastfood for evigt. Det samme gælder for røget kød og pølser..

Ernæring til avancerede stadier af sygdommen

Med denne form for adenom kan lægen ordinere en streng diæt samt overholdelse af søvn og hvile. Ingredienserne til madlavning skal vælges mere omhyggeligt. Det er bedre at helt udelukke krydret og fed mad fra kosten. Du kan kun spise fedtfattig fisk og kød. Forbruget af æg, oksekødlever og tang bør øges. Disse fødevarer indeholder højt zink. Olivenolie, korn og pistacienødder er også velkomne. Fisk og skaldyr, nødder, klid, græskarfrø, sild, gærede mælkeforbindelser, kokosolie og mælk giver også fordele for kroppen. Uundværlige ingredienser i kosten er rødbeder, tomater, grønne ærter, kål, courgette, agurker.

Hvad er ikke tilladt?

Ernæring til prostata adenom skal være afbalanceret. Der er et antal forbudte fødevarer.

For eksempel er det forbudt med denne sygdom:

  • drikke øl og andre alkoholholdige forbindelser;
  • salt og peber mad rigeligt. Til dressing kan du kun bruge tørre urter og citronsaft;
  • drik stærk kaffe og te;
  • der er melprodukter og bagværk;
  • spis marinader, dåse mad, kaviar;
  • inkluderer chokolade, bælgfrugter, rige bouillon i din kost.

Sunde ingredienser

Hvad skal jeg gøre, hvis prostata-adenom er blevet diagnosticeret? Hvilken slags mad skal vælges til patienten? Sørg for at medtage tørrede druer, figner, ferskner, appelsiner, jordbær, æbler, mandariner i kosten. Sunde grøntsager inkluderer blomkål, agurker, tomater, gulerødder, salat, pastinetter, persille, peberrod og sennep. Det er også nødvendigt at bruge havre, boghvede, majs og rugbrød. Hvad angår oste er kun sorter med en lav procentdel af fedt egnet her. Der bør lægges særlig vægt på tang og skaldyr som muslinger, rejer og blæksprutter. Supper spises bedst med grøntsager eller koges i mælk. Æg kan tilføjes til kosten, men i moderation: det anbefales ikke at spise mere end en om dagen. Til madlavning er det bedre at bruge vegetabilske olier: majs, oliven, solsikke. Med hensyn til drikkevarer er en svag afkogning af te eller hyben bedst..

Mangfoldighed

Hvad skal du ellers vide om ernæring? Kosten efter fjernelse af prostata-adenom skal varieres. Ernæring skal give kroppen alle næringsstoffer og sporstoffer. Hvis du har problemer forbundet med overvægt, skal du være særlig opmærksom på madens kalorieindhold. Overdreven kropsvægt kan kun forværre sygdomsforløbet..

Hovedkravet for enhver diæt er at forbruge mere almindeligt vand. Du skal drikke mindst 1,5-2 liter væske uden gas om dagen. Sukkerholdige og kulsyreholdige drikkevarer undgås bedst. Du kan drikke gelé, hyben bouillon, grøn te. Du skal spise fraktioneret, ikke overspis, før du går i seng. Tag en pause på 3 timer mellem hovedmåltiderne. Men snacking er uønsket, men hvis du virkelig vil, kan du spise frisk frugt.

Hvorfor er kost vigtig? Kroppen vænner sig til at spise mad på samme tid. Dette påvirker produktionen af ​​enzymer. Overholdelse af regimet fører i sidste ende til korrekt fordøjelse, vægttab og bedre absorption af fødevarer. Den rigtige diæt hjælper kroppen med at slippe af med forarbejdede fødevarer i tide, mindske byrden for hjertet og forbedre stofskiftet.

Omtrentlig diæt

Lad os overveje en af ​​mulighederne for korrekt ernæring til den sygdom, der diskuteres..

  • Dag 1: morgenmad - havregryn i mælk, brød med klid og fedtfattig ost, grøn te; frokost - grøntsagssuppe, stuet kanin med bagt courgette, salat med grøntsager og vegetabilsk olie, hyben bouillon; eftermiddags snack - yoghurt og frugt; middag - fisk bagt i folie, boghvede, vinaigrette, ikke stærk te; om natten - 200 gram kefir.
  • Dag 2: om morgenen - boghvede med mælk, vinaigrette, mælkete; frokost - fiskesuppe med laks, kyllingefilet med grøntsager, skiver agurker og tomater, frugt og bærdrink; eftermiddagste - toast med fedtfattig ost, te; middag - stuet kål, kalkun kødboller, te; om natten - 200 gram yoghurt.
  • Dag 3: morgenmad - kiks med ost, kogt blødkogt æg, frisk te; frokost - vegetar borscht, dampet kalkun koteletter, tang salat, hyben bouillon; eftermiddagste - 30 gram græskarfrø eller mandler; middag - vegetarisk pilaf, hvid te eller urteinfusion om natten - 200 gram kefir.
  • 4 essenser: om morgenen - skål med squashkaviar, gelé eller sød mælkete; frokost - græskar suppe, kogt ris, dampet laks, sød peber salat, frugtdrink; middag - mælkesuppe med nudler, rosehip drink; om natten - mælk.

Mange er interesserede i, om ernæring til prostata-adenom hos mænd indebærer at drikke kaffe. I løbet af diætet skal denne stærke tonic-drink glemmes. Koffein har en negativ indvirkning på mænds helbred, så det er bedst at undgå det. Når du følger en diæt, anbefales det at tage væske mellem hovedmåltiderne og senest 2 timer før sengetid.

Er det nødvendigt at følge en diæt?

Mange har sandsynligvis hørt om en sådan ubehagelig sygdom som prostata adenom. Kost og ernæring under remission er yderst vigtig i behandlingen af ​​denne lidelse. Imidlertid begynder mange patienter, efter at have lært, hvad de skal opgive, at spekulere på, om det er nødvendigt at følge en diæt. En sund kost til prostata-adenom kan forbedre patientens trivsel betydeligt. Overholdelse af dietten i remissionsperioden er en god forebyggelse af forværringer. Det skal også huskes, at diæt kun er en midlertidig begrænsning. Hvis en mand vil komme sig hurtigt, skal han vide om de grundlæggende krav til korrekt ernæring til prostatitis.

Mad med højt kalorieindhold i kombination med en stillesiddende livsstil fremkalder en signifikant stigning i kropsvægt og overbelastning i bækkenorganerne. Fed krydret mad gør det vanskeligt for fordøjelseskanalen og forårsager forstoppelse. Alkoholiske drikkevarer skaber også yderligere stress på organerne i udskillelsessystemet. Disse faktorer kan forårsage en forværring af inflammatoriske processer..

Hvad skal være en sund diæt efter fjernelse af prostata-adenom? Normalt ordinerer læger en særlig diæt. Men efter et stykke tid efter bedring stopper mange patienter med at observere det. Hvis en mand bekymrer sig om sit helbred og ønsker at slippe af med sygdommen for evigt, bør han revurdere sin diæt. Du bør ikke stoppe kosten straks efter forbedringen vises. Sygdommen kan komme tilbage når som helst.

Konklusion

Mange mænd står over for en så ubehagelig sygdom som prostata adenom. Sygdommen kræver kompleks behandling, herunder kost. Det er bedre for mennesker med risiko for prostatitis at opretholde en sund diæt til enhver tid.

Hvad skal ernæringen til prostata adenom hos mænd? Kosten er ikke for streng. Du skal opgive fede, krydrede og salte fødevarer. Patienter rådes til at spise mere friske grøntsager og frugter. Mængden af ​​kødprodukter i kosten bør reduceres betydeligt. Kun magert fisk og kød er tilladt.

Ernæring efter fjernelse af prostata-adenom fortjener særlig opmærksomhed. Det er nødvendigt at fjerne tunge og fede fødevarer fra kosten. Du bør også undgå at spise mad, der har irriterende egenskaber. Diæten skal indeholde et stort antal plantebaserede ingredienser. Det er nødvendigt at revidere mængden af ​​forbrugt væske. Men brugen af ​​kaffe og alkoholholdige drikkevarer bør opgives. Det er bedre at erstatte dem med urtete og hybeninfusion.

Der er ingen grund til at tvivle på kostens effektivitet. At spise en sund kost kan hjælpe med at reducere risikoen for tilbagefald..

Kost til prostata adenom: en tabel over tilladte og forbudte fødevarer

Korrekt ernæring er nøglen til hurtig genopretning af kroppen i enhver sygdom, herunder adenom og prostatitis. Kost til prostata adenom er rettet mod at reducere symptomer. Den korrekte tilgang til ernæring vil hjælpe med at bremse sygdommens progression og øge effektiviteten af ​​lægemiddelterapi.

Generelle regler

I intet tilfælde bør du overspise

Generelt anvendes en diæt til prostata-adenom som en adjuvans. Det kan ikke overholdes, men så vil symptomerne virke mere akutte, og der er risiko for at udvikle et stort antal bivirkninger af de anvendte lægemidler. Korrekt ernæring til adenom hos mænd har flere mål..

  1. Giv kroppen de nødvendige vitaminer og mineraler.
  2. Normaliser fordøjelseskanalen, etabler normale tarmbevægelser og reducer risikoen for forstoppelse.
  3. Reducer byrden for nyrerne. Dette gælder især for grad 2 og 3 adenomer på grund af den øgede risiko for nyrekomplikationer..
  4. Undgå aftenpuffiness for at reducere natttoilet opfordrer til.

Det første punkt bør ikke rejse nogen spørgsmål - enhver person, uanset sundhedsstatus, skal regelmæssigt modtage et antal sporstoffer og vitaminer fra mad. Udførelsen af ​​immunsystemet, det kardiovaskulære og nervesystemet afhænger af dette. I adenom lægges der vægt på tocopheroler (vitamin E), selen og zink. Disse stoffer er nødvendige for at normalisere hormonelle niveauer og forbedre ydeevnen for prostata. Derudover er kombinationen af ​​zink med selen en prostata-beskytter.

På grund af detaljerne i placeringen af ​​prostata med prostata adenom er det ekstremt vigtigt at etablere processen med afføring. Det er nødvendigt at afføde hver dag, og afføringen skal let passere gennem tarmene. Ellers vil prostata blive irriteret hver gang af hård afføring, fordi den kun er adskilt fra endetarmen med et tyndt septum.

Efterhånden som adenomet skrider frem, øges risikoen for komplikationer. Da sygdommen i trin 2 og 3 er karakteriseret ved urinær stagnation, går komplikationer ofte til nyrerne. For at undgå dette skal du overholde den korrekte drikkeordning. Den samme regel hjælper med at reducere hyppigheden af ​​nattrang til at bruge toilettet og derved forbedre søvnkvaliteten og lindre søvnløshed..

Grundlæggende ernæringsregler:

  • afbalanceret kost
  • hyppige måltider i små portioner;
  • en tilstrækkelig mængde fiber til at normalisere tarmens bevægelighed;
  • overholdelse af drikkeordningen
  • reducere saltindtag.

Teorien om fordelene ved en vegetarisk diæt til adenom er ikke bekræftet. Faktisk hjælper afvisning af mad af animalsk oprindelse ikke meget til prostata, men i perioden med tilpasning af kroppen til en ny diæt er forværring af symptomer mulig. Hvis en mand ikke tidligere var vegetar, er det naturligvis ikke værd at starte, hvis dette ikke modsiger personlig tro.

Men en rå mad diæt kan skade sundheden med adenom. Faktum er, at det at spise mad, der ikke er behandlet termisk, er potentielt farligt med forstoppelse, hvilket, som det viste sig, forstyrrer prostataens arbejde.

Hyppige måltider er nødvendige for, at maven har tid til at fordøje mad. Dette minimerer risikoen for tyngde i maven efter måltider og flatulens om aftenen..

Vand med adenom skal drikkes korrekt. Den samlede mængde forbrugt væske ændres ikke, men 3-4 timer før du går i seng, skal du afvise vand, ellers vil den overfyldte blære føle sig under søvn.

Det er ikke nødvendigt at fjerne salt fuldstændigt, men det er nødvendigt at reducere dets mængde. Dette skyldes det faktum, at salt tilbageholder væske i kroppen, hvilket forårsager hævelse af lemmer og prostata om aftenen. Resultatet er ubehag i organer og hyppig trang til at tisse..

Tabel over godkendte produkter

Ved hyperplasi af prostata er tang meget nyttigt

Ernæring til adenom hos mænd kan være velsmagende og varieret. Kosten indeholder ikke for strenge begrænsninger med sjældne undtagelser. Tabellen viser ikke kun tilladte, men også anbefalede fødevarer, der vil diversificere kosten og understøtte prostata..

Godkendte og anbefalede produkter
GruppeHvad er nyttige?
Sojaprodukter: mælk, tofu, ost, sojakød, sojaReducer aktiviteten af ​​mandlige kønshormoner, hvorved adenomens progression sænkes
Nødder, frø, fuldkornIndeholder B-vitaminer og vigtige aminosyrer, forhindrer forstoppelse, mætter kroppen med zink og selen
Friske tomater, koncentreret tomatpuréNylige undersøgelser har vist, at tomater i enhver form indeholder kraftige carotenoider, der forhindrer udviklingen af ​​prostatakræft
Græskarfrø, græskarfrøolieNaturlig zinkrig prostatabeskytter
Persillegrøntsager og rod, selleriHar en vanddrivende virkning, stimulerer kønsorganet, øger styrken
TangEn værdifuld kilde til jod
Æg, magert kyllingIndeholder B-vitaminer, en værdifuld kilde til protein
Eventuelle grøntsager og frugterIndeholder en masse vitaminer og fibre, normaliser fordøjelseskanalen
Grød (boghvede, ris, havregryn, bulgur)For at normalisere fordøjelsen og forhindre forstoppelse
Havfisk, fisk og skaldyrKilde til flerumættede fedtsyrer
Slagteaffald af oksekød (lever, hjerte)Indeholder B-vitaminer, jern, zink

Generelt er ernæring til klasse 1 og 2 adenomer ikke meget forskellig fra den sædvanlige sunde kost. Menuen skal indeholde korn, supper, friske salater. Sunde grøntsager, både friske og stuvede, er altid til stede i kosten; vegetabilsk olie - oliven, solsikke, græskar, hørfrø.

Vegetabilske olier forbedrer fordøjelsessystemets funktion og er en fremragende forebyggelse af forstoppelse.

Det er bydende nødvendigt at normalisere drikkeordningen. Den daglige norm er 8 glas vand om dagen. Det anbefales at drikke det hver time, 100 ml, såvel som før og efter måltider og når tørst opstår. Men et par timer før sengetid anbefales det at afstå fra at drikke væsker. Også friskpresset juice, afkog af urter med en vanddrivende virkning skal tilsættes til kosten - persille, hyben, blade af tyttebær. Grøn te vil også gavne mænd.

Tabel over forbudte produkter

Chokolade er kategorisk kontraindiceret.

Når du sammensætter en menu, er det nødvendigt at opgive et antal produkter, der ikke er til gavn for kroppen, men som kan forværre trivsel. Det vigtigste tabu er alle halvfabrikata, fede konfekture, fede stegt mad.

Det anbefales, at du altid holder bordene over tilladte og forbudte produkter klar. De hjælper med at danne en købmandskurv, når de går i supermarkedet eller handler på markedet.

Forbudte og ikke anbefalede produkter
GruppeEnd farligt
rødt kødØger syntesen af ​​testosteron og dihydrotestosteron, hvilket medfører en stigning i godartet hyperplasi. Med adenom anbefales det at opgive helt eller i det mindste begrænse dig til 100 g pr. Dag
Bælgfrugter (bønner, ærter)Forbrug i små mængder, da det forårsager flatulens og kan forårsage forstoppelse
Animalsk fedt (svinefedt, svinefedt)Fylder fordøjelseskanalen, hæver kolesterolniveauerne, forstyrrer cirkulationen af ​​bækkenorganerne
Salt og pebret madBehold væske og irritere blæren. Salt bør begrænses til 3 g om dagen, det er bedre at nægte peber
Sur mad, inklusive citrusfrugterIrriterer blæren, lægger stress på nyrerne
Kaffe, stærk sort teBehold væske i kroppen
Produkter med chokolade og kakaoBeholder væske, interfererer med blodcirkulationen, irriterer tarmene
Gærholdige fødevarer, herunder bagværk og kvassFremkalder forstoppelse
Alkohol, ølKrænker vandladning, øger belastningen på lever og nyrer, påvirker blodcirkulationen i bækkenorganerne negativt
HvidkålØger flatulens i tarmene

Alkohol til BPH er på listen over forbudte fødevarer. Ud over det faktum, at det skaber en ekstra byrde for nyrerne og leveren, er misbrug fyldt med hormonel ubalance og fremskynder hastigheden af ​​tumorprogression.

Du bør også holde op med at ryge, fordi nikotin indsnævrer blodkar og nedsætter blodcirkulationen..

Kost i forskellige faser af adenom

Kamille te er meget nyttigt

Generelt er forskellen i diæt på forskellige stadier af adenom ubetydelig, da ernæring kun er en hjælpemetode i den komplekse behandling af prostata sygdom..

Med adenom af første grad har du råd til at bruge salt, lejlighedsvis er kaffe og sort te tilladt. Dette er forbundet med relativt milde dysuriske lidelser på grund af tumorens lille størrelse. Men kaffe må kun drikkes om morgenen. Om aftenen skal du begrænse dig til en let middag, nægte drikkevarer 3 timer før sengetid. På dette tidspunkt er det tilladt at spise rødt kød i små mængder, slagteaffald er nyttigt.

Med adenom i trin 2 eller grad 2 bliver ernæringen hårdere, og rødt kød skal kasseres. Kosten indeholder flere fødevarer, der er rige på fytoøstrogener - soja, linser, hørolie. Dette skyldes progressionen af ​​spredningen af ​​prostatahyperplasi. Ændring af hormonbalancen hjælper med at forbedre det generelle velbefindende. Sørg for at spise græskarfrø. I stedet for kaffe og te vises brugen af ​​vanddrivende afkog og urtete - kamille, citronmelisse, mynte.

I tilfælde af grad 3 adenom skal du spise små portioner. Alle fødevarer, der øger gasproduktionen i tarmene, er forbudt. Begræns forbruget af salater med friske grøntsager, og udskift dem med friske urter og bagte grøntsagsretter. Fed, stegt, krydret og salt - forbudt.

Kost efter fjernelse af adenom

Umiddelbart efter kirurgisk fjernelse af adenom er en stiv diæt indiceret i en uge. Hovedformålet med ernæring efter fjernelse af adenom er at forhindre forstoppelse. Ellers er komplikationer mulige..

Alle mænd har problemer med vandladning efter operation for prostata adenom på grund af svaghed i blæren og urinrøret, som er blevet komprimeret af tumoren i lang tid. I den postoperative periode med fjernelse af prostata adenom er kosten blød og blid:

  • grøntsagspuréer;
  • kogt grød;
  • vegetabilske bouillon;
  • øget væskeindtag
  • mangel på salt og krydderier.

Generelt skal patienten i den postoperative periode overholde en sparsom terapeutisk diæt, som den behandlende læge helt sikkert vil informere om..

Efter 2-3 uger vender manden gradvist tilbage til sin sædvanlige diæt. Efter vandladningen er forbedret, er mængden af ​​vand begrænset til 2 liter om dagen.

Efter rehabilitering er der ingen særlige begrænsninger, men det anbefales at opgive rødt kød og erstatte det med kylling. Dette skyldes, at adenom kan gentage sig når som helst, så der er ingen grund til at øge niveauet af mandlige kønshormoner.

Efter at have fundet ud af, hvad du ikke kan spise med prostatahyperplasi, vil enhver mand være i stand til at komponere en menu selv under hensyntagen til hans præferencer. Kosten viser sig at være ret varieret og velsmagende, så den er let at følge.