Processen med udvikling af enhver onkologisk afvigelse følger det samme mønster. Begyndelsen af processen er opdeling af celler i organer og væv, ukontrolleret af kroppen, hvor neoplasma er lokaliseret. Kræftceller er ondartede og ændrer deres struktur så meget, at det er umuligt at bestemme den oprindelige struktur af cellen uden specielle medicinske tests. Kræft er udseendet af en ondartet neoplasma, hvor væksten af atypiske celler øges, den vokser til organer og væv. Kræftceller spredes gennem kroppen gennem lymfesystemet og blodforsyningssystemet. I tilfælde af metastase af onkologi til vitale organer kan patienten dø. En lanceret onkologisk proces er altid farlig.
Baseret på dette beregnes iscenesættelsen af sygdommen. Den første fase - prognosen for genopretning og bevarelse af livet er tæt på 100%. Behandling på fjerde trin giver ikke et praktisk resultat og er beregnet til at forlænge levetiden og lindre tilstanden. Kirurgisk indgreb er upassende på grund af dyb metastatisk skade på hele kroppen uden hensyn til det lokale sted for tumorvækst. Statistikker bekræfter ubønhørligt, hvor vigtig tidlig diagnose er.
Udviklingen af onkologiske patologier er et alvorligt problem i det moderne samfund. De forekommer hos børn og voksne, hos mænd og kvinder. Statistiske indikatorer for kræftudvikling siger: Hvis vi tager højde for onkologi blandt kvinder, er brystkræft i førende positioner. Dette er en farlig sygdom, rettidige medicinske foranstaltninger vil redde patientens liv. Det menes at følge medicinske anbefalinger om forebyggende foranstaltninger for at reducere risikoen for at udvikle denne patologi. Forebyggelse af brystkræft er et sæt handlinger, der sigter mod at minimere risikoen for patologi og rettidig påvisning af onkologi.
Forebyggelse af brystkræft hos kvinder reducerer dødeligheden. Det er designet til at reducere risikoen for at udvikle onkologer og i remission - tilbagefald af sygdommen. Forebyggelse af brystkræft:
Forebyggende kompleks af foranstaltninger designet til at bestemme de indledende processer for dannelsen af ondartede tumorer. Tidlig påvisning af sygdommen er hovedfaktoren for enkel og hurtig behandling sammenlignet med avancerede stadier.
Forebyggende foranstaltninger for den oprindelige gruppe:
Selvdiagnose udføres regelmæssigt inden menstruationens begyndelse. De første manifestationer af kræft ses ved palpation og visuel undersøgelse af brystet. Diagnostik forhindrer udviklingen af patologiske processer. Et notat udstedt af sundhedsministeriet indeholder en liste over de vigtigste symptomer, man skal passe på, samt måder til selvdiagnosticering af patologi.
For at udføre en diagnose skal en kvinde stå foran et spejl og undersøge brystområdet. Primær opmærksomhed skal rettes mod formen på brystet, formen på glorie og brystvorten. Løft begge hænder op, udfør en visuel inspektion i denne position. Palpér brystet ved at placere tre fingre på glorieområdet og foretage cirkulære bevægelser over hele brystområdet. For tilstedeværelsen af sekreter udføres selvdiagnose ved at klemme brystvorten mellem indeks og tommelfinger. Gentag palpationsproceduren, mens du ligger ned. Kontroller armhuleområdet, hvor lymfeknuderne er placeret, for at få forstørrelse.
Hvis du finder tegn på manifestation, skal du konsultere en læge. Kræft kan angives ved:
Dette kompleks af forebyggende handlinger begynder, når tegn på onkologisk debut er etableret under selvdiagnose. En kvinde skal kontakte en mammolog for diagnostiske foranstaltninger under tilsyn af certificerede specialister.
En kvinde ordineres ultralyd og mammografi. Ultralydundersøgelse af brystkirtlerne er designet til at fastslå tilstedeværelsen af en tumor med en størrelse på 2,5 millimeter. Proceduren er helt sikker, påvirker ikke livsprocesser, forårsager ikke smerte, og der er ikke behov for et stationært ophold. Alt kan gøres poliklinisk. Til forebyggende formål ordineres denne undersøgelse, når patienten bruger hormonelle lægemidler, der kan fremkalde tumorvækst.
Mammografi er en screeningundersøgelse af brystkirtlerne ved hjælp af specielt røntgenudstyr. Proceduren anbefales til kvinder over 50 år at gennemgå proceduren en gang om året. For unge kvinder ordineres det, når der er tydelige tegn på en onkologisk proces.
Sekundær forebyggelse inkluderer undersøgelser foretaget af en mammolog, onkolog og gynækolog. Yderligere undersøgelser ordineres til direkte udnævnelse af snævre specialister, hvis der er passende indikationer for dem.
Hovedopgaven for de handlinger, der udføres i denne type forebyggelse, er den rettidige bestemmelse af forekomsten af metastase. Diagnostiske foranstaltninger ordineres af en onkolog med en klart udviklet patientbehandlingsplan. Sørg for at følge alle dine sundhedspersoners ordinerede kliniske retningslinjer. Følgende typer diagnostik kan tildeles af en onkolog:
For specielle diagnostiske procedurer kan du besøge en onkologisk apotek. Dette er en nødvendig foranstaltning for den største diagnostiske tillid..
Desværre er det med det nuværende niveau for udvikling af medicin umuligt at udelukke risikoen for at udvikle en onkologisk proces fuldstændigt. Forebyggelse giver dig kun mulighed for at minimere mulige risici. Med konstant selvdiagnose øges chancen for rettidig medicinsk indgriben, hvilket øger chancerne for fuldstændig bedring fra sygdommen.
En lægeundersøgelse skal være obligatorisk for kvinder, der allerede har gennemgået behandling for brystkræft, og hvis sygdom er i remission.
Hyppigheden af profylaktisk diagnostik afhænger af tiden efter behandlingen. I det første år efter onkologi udføres kontrollen hver 4. måned. En gang hver sjette måned for det andet år. Så en gang om året.
Ifølge statistikker er overholdelse af en diæt en af de vigtigste regler til forebyggelse af brystkræft. Det høje kalorieindhold i fødevarer med overdreven indtagelse af dem i fødevarer forårsager udvikling af tumorneoplasmer i menneskekroppen. Derudover falder niveauet af kropsforsvar, generel sundhed, hjertets og blodkarens arbejde.
Ovenstående udsagn bekræftes statistisk. Mere end 75% af kvinderne i brystkræftbehandling er overvægtige. Overlevelsesstatistikker over en 10-årig periode indikerer behovet for at opretholde en slank figur. En korrekt valgt diæt til patienten og streng overholdelse af madrecept giver en kvinde mulighed for at opretholde sit liv og helbred..
Fedt producerer hormoner, der har stor indflydelse på tumorvækst. Med et øget fedtindhold produceres flere hormoner - derfor øges risikoen for at udvikle patologi.
Overholdelse af en diæt anbefales også til fuld udvikling og gendannelse af det humane immunsystems aktivitet, hvilket sikrer kroppens generelle beskyttende funktioner.
Kosten er inkluderet i komplekset af generelle styrkelsesforanstaltninger under kræftbehandling. Der udgives en tilsvarende pjece, hvor de grundlæggende principper for diæt ernæring er beskrevet detaljeret, som vi nu vil tale om.
Principperne for at opbygge en diæt i perioden med forebyggende foranstaltninger er at implementere følgende anbefalinger:
I lavtemperatur sæsoner tilrådes det regelmæssigt at bruge multivitaminkomplekser for at opretholde kroppens funktion.
Når patienten er på diæt, er der et direkte forbud mod brugen af en liste over produkter:
Brug med forsigtighed og doseret:
Listen over produkter, der anbefales til brug i forebyggelsesperioden, inkluderer:
Med så mange forskellige ingredienser er det ikke svært at skabe det rigtige, nærende og lækre sæt retter. Det tager ikke lang tid for kroppen at tilpasse sig en ny diæt. Tværtimod vil det være svært at vende tilbage til gamle spisevaner..
For at konsolidere diætens virkning tilrådes det konstant at opretholde det krævede niveau af fysisk aktivitet..
Fysisk aktivitet i moderation har en gavnlig virkning på kroppens vitale funktioner. Ved regelmæssig træning forekommer frigivelsen af lykkehormoner (endorfiner), hvilket styrker en kvindes moral, hvilket er nødvendigt for et fuldt liv. Kropsvægt holder sig inden for specificerede grænser og bliver ikke overvægtig.
Derudover har sport en gavnlig virkning på sådanne typer vitale funktioner i kroppen som:
Det vigtigste ved sport er at observere foranstaltningen og ikke overbelaste kroppen, da sport i store mængder medfører skade. For at forhindre brystkræft anbefales regelmæssige atletikøvelser at mætte kroppen med ilt.
De sportsgrene, der anbefales til forebyggelse, inkluderer:
Før du bruger diæt og motion, anbefales det at konsultere en læge for at opnå et resultat.
Brystkræft er den mest almindelige type kræft hos kvinder over 40 år. Forebyggelse af brystkræft er en reel og effektiv metode til forebyggelse af en farlig sygdom: identifikation af risikofaktorer med tidlig diagnose af tumorvækst vil hjælpe lægen og patienten med at forhindre forekomsten af en ondartet tumor i brystet.
Tidlig diagnose er en af de mest effektive metoder til at forhindre en tumor i brystet.
Brystkræft kan og bør forebygges. Effektiv forebyggelse af brystkræft bruger 3 teknikker, som hver har sine egne fordele og ulemper:
I de fleste tilfælde anvendes 1 teknik, der involverer følgende aktiviteter:
Fordelen ved teknikken er dens enkelhed og tilgængelighed. En væsentlig ulempe ved teknikken er manglende overholdelse af intervallerne for forebyggende undersøgelse (nogle gange har en kvinde savnet chancen for tidlig påvisning af en tumor efter at have savnet 1-2 besøg hos lægen.
Brugen af specielle hormonelle piller i form af konstant indtagelse med et forebyggende formål anvendes til kvinder over 35 år og med stor chance for at udvikle brystkræft. Men - der er ingen kræft endnu, og negative bivirkninger vil forgifte en kvindes liv.
Et 100% resultat, der garanterer forebyggelse af brystkræft - mastektomi. Et eksempel på det virkelige liv er Angelina Jolie. Men en sådan operation vil altid være et alvorligt psykologisk og kirurgisk traume for en kvinde, selvom efter plastisk kirurgi ved hjælp af implantater.
Hyperøstrogenisme (overvejelsen af østrogene hormoner i en kvindes krop) er en af de faktorer, der påvirker risikoen for en tumor i brystet og manifesterer sig i følgende sygdomme og tilstande:
Men tilstedeværelsen af hyperøstrogenisme betyder ikke, at en kvinde har en høj risiko for brystkræft. Den afgørende risikofaktor er genetisk disposition, som kan findes ved hjælp af:
Hver kvinde har brug for at vide nøjagtigt om kendsgerningerne om ondartede svulster hos nære slægtninge. Især vigtigt er kvinder i 1. slægtskabsgrad (bedstemor, mor, søstre). Effektiv forebyggelse af brystkræft kræver obligatorisk viden om følgende patologiske muligheder i familien:
Forebyggelse af brystkræft vil være mere effektiv, hvis hver kvinde begynder at udføre specielle tests for at identificere genetiske markører for kræft.
Fremtiden for forebyggende medicin er genteknologi
Den bedste måde at identificere risikoen for en ondartet tumor i brystet er at identificere mutationer i generne:
Det er bevist, at påvisning af arvelige mutante gener med stor sandsynlighed kan forårsage kræft i brystet og i æggestokkene. Moderne laboratoriediagnostik tillader detektion af abnormiteter i gener, men ikke alle kvinder er enige om at foretage en analyse, hvilket forklares af følgende årsager:
Moderne virkeligheder er sådan, at for det overvældende flertal af kvinder er en reel metode til forebyggelse af tumorer regelmæssigt at besøge en læge med diagnostiske procedurer. I fremtiden, når medicinsk videnskab udvikler sig, er effektiv forebyggelse af brystkræft brug af genteknologier, men før det er det stadig ret langt, så her og nu skal enhver kvinde undersøges mindst en gang om året, og hvis der er risikofaktorer for brystkræft - Besøg en læge en gang hver sjette måned.
Regelmæssige kontrolundersøgelser er det første skridt i forebyggelse af brystkræft. Brystkræft diagnosticeres hos hver 8. kvinde efter 35 år. Du kan identificere de første tegn på udviklingen af en patologisk proces alene, gennemføre selvundersøgelse hver måned og besøge en gynækolog.
Handlingsplanen for forebyggelse af brystkræft identificerer de kategorier af kvinder, der først og fremmest skal være opmærksomme på ændringer i deres bryster:
Brystkræft risikofaktorer, der kan udelukkes:
Når du udfører en forebyggende selvundersøgelse, kan du finde ændringer, der indikerer begyndelsen på udviklingen af en patologisk proces:
Hvis du finder et af symptomerne, skal du kontakte din gynækolog eller mammolog. Forebyggelse af brystkræft, der træffes i tide, hjælper med at opretholde brysternes sundhed og skønhed.
Målet med primær forebyggelse af brystkræft er at forhindre udvikling af sygdommen. Aktiviteterne inkluderer kompetent brug af hormonbaserede svangerskabsforebyggende midler og nægtelse af abort. Patienter i fare rådes til at genoverveje deres livsstil og foretage en månedlig selvundersøgelse på den 5-7 dag i menstruationscyklussen.
Tidlig diagnose af brystkræft tredobler chancerne for bedring.
Målet med sekundær forebyggelse er rettidig påvisning og behandling af neoplasmer. Differentiering af processen finder sted ved hjælp af mammografi, som giver dig mulighed for at opdage ændringer i brystets væv. Den årlige procedure efter 45 år er en obligatorisk post til primær og sekundær forebyggelse af brystkræft..
Ved hjælp af en ultralyd i brystet kan en specialist opdage en lille neoplasma (4-6 mm). Undersøgelsen er planlagt til 6-8 dage efter menstruationens begyndelse. Ifølge indikationerne udføres en mastektomi - proceduren er rettet mod diagnosticering og forebyggelse af brystkræft.
Målet med tertiær forebyggelse af brystkræft er at eliminere dannelsen af sekundær foci af tumorvækst hos patienter, der har gennemgået kemoterapi for denne sygdom. Forebyggelse af metastaser og gentagelse af brystkræft udføres ved hjælp af flere metoder:
På dette stadium udføres metoder til forebyggelse af brystkræft på anbefaling af en læge..
Lægemidler til forebyggelse af brystkræft reducerer aktiviteten af tumorvækst og forhindrer binding af receptorer til østrogen:
Lægemidlerne til forebyggelse af brystkræft inkluderer kosttilskud "Indinol". Når kosttilskud tages regelmæssigt, normaliseres brystfunktionen. Den aktive ingrediens er indol-3-carbinol, som fås fra korsblomstrende planter - blomkål, radise, broccoli osv. Indinol hjælper med at forhindre brystkræft ved at regulere hormonniveauer. Med regelmæssig indtagelse af kosttilskud, lindrer det hævelse og fjerner symptomet på "fordybning af kirtlerne".
Brug af specielle produkter hjælper med at konsolidere effekten til forebyggelse af brystkræft hos kvinder:
Det anbefales at vælge aerob træning til forebyggelse af brystkræft, hvilket øger kroppens udholdenhed og ilter vævene. Du skal begynde at træne 3 gange om ugen og derefter øge den til 5 gange. Varigheden af en lektion er 30-50 minutter. Egnede sportsgrene til kvinder inkluderer:
Forebyggelse af brystkræft med folkemedicin består i at tage midler tilberedt med naturlige ingredienser:
For at forhindre gentagelse af brystkræft er ikke-traditionelle behandlingsmetoder egnede:
15. oktober er verdens dag for forebyggelse af brystkræft. Denne dag afholdes forebyggende samtaler og gratis undersøgelser af alle deltagere i medicinske institutioner. Patienter får palliativ pleje, og deres pårørende opfordres til at tage kurser for at lette patientpleje. Ved afslutningen af undersøgelsen udstedes en påmindelse til forebyggelse af brystkræft, som angiver algoritmen til selvundersøgelse og centrernes kontakter, som skal kontaktes, hvis der opdages ændringer.
Sygeplejerskenes rolle i forebyggelse af brystkræft er at tilbyde sundhedsuddannelse. Den lokale læge fører samtaler en gang om ugen, hvor du kan finde ud af:
På anmodning af pårørende hjælper en sygeplejerske med at tage sig af alvorligt syge patienter, forklarer stadierne af forebyggelse af tryksår og andre komplikationer.
Næsten fem hundrede tusind patienter om året - sådan er den triste beretning om dødsfald blandt en million kræftpatienter diagnosticeret med brystkræft. Det er umuligt at stoppe væksten af sygelighed med vaccinationer, dekreter og kemoterapi. Medicin hjælper ikke. Er det virkelig sådan??
I intet tilfælde! Statistikker siger: kvinder, der gennemgår regelmæssige forebyggende undersøgelser, blev i 95% af tilfældene, hvor en brystsygdom blev påvist, helbredt. Hvorfor? Fordi de tidlige stadier af en ondartet tumor i brystet kan helbredes. Men problemet er, at procentdelen af mennesker, der beskæftiger sig med kræftforebyggelse, er lille. Mere end en tredjedel af kvinderne ud af denne million lærer en frygtelig kræftdiagnose inden de fylder 40, når de er fulde af energi og planer for fremtiden..
Oftest lider det kvindelige bryst - brystkirtlen - af onkologi. Årsagen er kendt: organets hormonelle status opfatter noget negativt - stress, stråling, magnetiske storme. En fjerdedel af patienterne diagnosticeret med brystkræft arvede brystkræft.
Den kvindelige brystkirtel har en kompleks struktur: fedt- og bindevæv, blodkar, mælkeknuder, lymfekanaler. Brystets hovedopgave er produktionen af modermælk. Når genomet af cellen ændres under indflydelse af hormoner og eksterne årsager, vises kræft, omkring tyve typer kvindelig brystkræft er kendt for medicin i dag.
Det værste er, at kræft ikke mærkes i første og anden fase, ingen symptomer, smerter. Lige på det tidspunkt, hvor det er muligt at hjælpe med den højeste kvalitet, ved en kvinde simpelthen ikke om brystsygdom. Derfor er det nødvendigt med forebyggelse, et besøg hos lægen hos en helt sund dame. At finde onkologi tidligere og hjælpe hurtigere er målet at forhindre brystsygdomme.
De avancerede former for onkologi er uhelbredelige, metastaser vokser, ødelægger kroppen, fjernelse af brystet bliver en tragedie, fjernelse af lymfeknuder kan føre til begrænset mobilitet, kemoterapi svulmer vener, bryder negle, hår falder ud. Kræftbehandling er vanskelig, der er ingen garantier. Og forebyggelse af brystkræft, tidlig påvisning af godartede formationer, rettidig behandling vil rangere en kvinde blandt 95 procent, der er fuldstændig helbredt for en frygtelig kræftdiagnose uden alvorlige konsekvenser..
Du skal undersøges af en gynækolog og mammolog mindst to gange om året. Absolut enhver kvinde og sund også. Langsigtede observationer hjalp med at oprette en liste over risikogrupper, der var disponeret for denne sygdom. Og hvis mindst et punkt er relevant for dig, er dette ikke en grund til at tænke over det, dette er en opfordring til et obligatorisk møde med specialister.
Kvinder er i fare:
Moderne medicin er ikke afhængig af kirurgisk indgreb og behandling af brystkirtler til onkologi, men på forebyggelse af sygdom, forebyggelse af sygdommen. Til dette er forskellige metoder og programmer blevet udviklet. Kvinden selv skulle blive hoveddeltager her, uden hendes direkte interesse i sit eget helbred vil intet fungere.
Opgaven er at forhindre udviklingen af onkologisk sygdom ved at fjerne årsagerne til den. Der er individuelle forebyggende programmer til sund livsstil, daglig behandling, planlagte undersøgelser i medicinske institutioner.
Forebyggelse er - afvisning af abort, kompetent brug af svangerskabsforebyggende midler, fødsel af det første barn i de bedste år for dette, udelukkelse af dårlige vaner, vægttab og mere.
Hvis du er i fare for brystkræft, skal du tilføje selvundersøgelse til reglerne for primær forebyggelse. Dette skal gøres månedligt i slutningen af menstruationscyklussen. Det er nødvendigt at krumme brystet - der er ingen sæler, kontroller for asymmetri, sørg for, at mælkekirtlenes hud ikke har rødme eller sår. Undersøg armhulerne og kravebenet for at se, om lymfeknuderne er forstørrede.
Mere grundigt kan du udføre en forebyggende undersøgelse af kirtlerne som følger: mens du står, skal du trykke på højre bryst nær armhulen med tre fingre i venstre hånd. Kontroller også den venstre for smerter. Klem brystvorten mellem tæerne og kontroller, om der er væske. Hvis i det mindste noget er foruroliget, skal du straks gå til mammologen.
Hvis der under den næste undersøgelse blev opdaget en sygdom, blev der ondt en ondartet neoplasma. Programmet for sekundær forebyggelse vil gå ind i kampen mod sygdommen, dens essens er den tidlige påvisning og behandling af de indledende faser af onkologiske sygdomme, præcancerøse tilstande. Forløbere for kræft behandles - mastopati, fibroma og andre. Patientens opgave er konstant at overvåge hendes tilstand, tage medicin, regelmæssigt besøge en mammolog, gynækolog, endokrinolog.
En obligatorisk genstand er en omfattende forebyggende undersøgelse af kroppen for neoplasmer. Dette vil gøre det muligt at detektere tumorceller, før karakteristiske symptomer optræder, og at tage forudgående handlinger af et lægemiddel. I dag er der flere effektive diagnostiske tests:
Selvkontrol og effektiv behandling i de tidlige stadier forhindrer operation. At opdage symptomer tidligt, tredobler chancerne for en kur.
Det første trin er præklinisk, det andet er klinisk, det tredje inkluderer profylakse mod tilbagefald. Dens opgave er at opdage tilbagefald efter hovedbehandlingsforløbet. Dette er en forebyggelse af metastaser, et fald i dødeligheden hos kræftpatienter.
Et vigtigt punkt i tertiær forebyggelse er identifikation og eliminering af sekundære sygdomme. Dette inkluderer mammografi, ultralyd af brystkirtlerne, diagnostisk punktering af brystvæv, test for tumormarkører. Dette er en dispensær behandling, der forlænger levetiden for patienter med en acceptabel kvalitet..
Hovedassistenten i kampen mod enhver sygdom er en positiv holdning og en aktiv livsstilling. Når du strækker ansigtets muskler til et smil, tvinger du kroppen til at modtage positive følelser, det bliver en allieret. Smilende mennesker er 15-25% mindre tilbøjelige til at få kræft.
Det ser ud til en bagatel, men en bh er meget vigtig for at beskytte kroppen mod brystsygdomme. En upassende del af en kvindes undertøj bliver en risikofaktor for brystkræft. Vælg stoffets størrelse og kvalitet, tøjet må ikke klemme, irritere, gnide eller skade.
Der er forskellige lægemidler, procedurer, injektioner, piller, folkemedicin og bekæmpelse af kræftceller. I forebyggelsesøjemed har WHOs professionelle onkologer udviklet et notat og et hæfte om foranstaltninger til forebyggelse af brystkræft hos kvinder. Det forklarer klart essensen af forebyggelse af kvindelig onkologi ved hjælp af fotos, diagrammer, tabeller. Lad os dvæle ved to vigtige forebyggende punkter mere detaljeret.
Til forebyggelse af brystkræft er daglige øvelser, der styrker brystets muskler, obligatoriske. Startende med de sædvanlige cirkulære bevægelser af armene bøjet ved albuerne, til planken, fra den korrekte skandinaviske gang til skiløb. Du kan lave push-ups fra gulvet, fra sofaen, fra væggen - hvem der passer til hvad. Overbelastning skal undgås, men det er bydende nødvendigt at anstrenge sig lidt over din styrke. Stærke brystmuskler, der understøtter brystkirtlen - forebyggende pleje af kroppen af høj kvalitet.
Alle former for aerobe sportsgrene, der øger kroppens udholdenhed og giver ilt til vævene, vil være fremragende støtte. Disse skal være daglige sessioner på 30-60 minutter. Dette inkluderer jogging, gåture, svømning, cykling (ikke gå). Kroppen, i taknemmelighed for en sund livsstil, vil reagere med de indre organers sundhed.
En rationel diæt skal føjes til en aktiv sportssund livsstil. Det skal være afbalanceret, varieret og indeholde fødevarer rig på vitaminer. Men der er fødevarer, der kaldes brystkræftforebyggende hjælpemidler. For eksempel er grøn te en kraftig antioxidant, der forhindrer kræftceller i at blive vist i kroppen. Du skal købe te af høj kvalitet og brygge den korrekt, teposer til engangsbrug fungerer ikke.
Grøntsager og frugter, der indeholder beta-caroten, er obligatoriske til forbrug: gulerødder, græskar, ferskner, persimmons. Vitaminet ødelægger kroppens fedtceller, hvilket reducerer risikoen for kræft med 17%. Æbler, blåbær, løg, broccoli, hvidkål, tomater, hvidløg, friske svampe anerkendes som anti-kræftprodukter. Kål reducerer risikoen for brystsygdom med op til 75 procent.
Hvor mange og hvilke produkter en kvinde skal spise, vil lægen fortælle dig. Ernæring, ligesom sport, skal hjælpe kroppen, blive et skjold, en skal mod skadelige virkninger. Vi hører en million gange, at det er lettere at forhindre sygdom end at helbrede. Ja, forebyggelse er hårdt arbejde, men opsving, hvis det overlades til at gå sin gang, bliver vanskeligere. Og kun dem, der ikke har forsømt anbefalingerne fra specialister, vil klare. Hvis du ikke ønsker at komme ind i den halvdel, der tabte på grund af brystkræft, skal du starte primær onkologisk forebyggelse og selvundersøgelse i dag..
Brystkræft er en af de mest almindelige "kvindelige" kræftformer. Den gennemsnitlige kvindes livstidsrisiko for at blive syg er 6%. I denne artikel taler Sergey Mikhailovich Portnoy, en onkolog-mammolog fra European Clinic, Doctor of Medical Sciences, om hvorfor ondartede tumorer vises i brystkirtlen, hvilke risikofaktorer og metoder til forebyggelse der findes.
I 2016 blev brystkræft diagnosticeret hos 68.547 kvinder og 548 mænd i Rusland. Denne type kræft henviser til tumorer med synlig lokalisering: Hvis du regelmæssigt undersøger og rører ved brystkirtlerne, kan den opdages uafhængigt i de tidlige stadier. Ikke desto mindre diagnosticeres sygdommen på tidspunktet for lægen i 26,3% af tilfældene i trin III og IV, når den allerede betragtes som forsømt..
Forekomsten af brystkræft vokser hvert år med ca. 2% - ikke kun i Rusland, men også i andre udviklede lande. Men dødeligheden falder årligt - også med 2%.
Forskere nævner to hovedårsager til udviklingen af brystkræft:
Mutationer i gener. De er arvelige og overføres i dette tilfælde fra forældre til børn..
Men oftest erhverves de genetiske defekter, der forårsager brystkræft, dvs. de forekommer i løbet af livet og overføres ikke til afkom..
Hormonelle lidelser.
Mange brysttumorer er hormon-positive.
Reproduktion af kræftceller stimulerer høje niveauer af kvindelige kønshormoner - østrogener.
I 1936 gennemførte forskere et interessant eksperiment. De opdrættede to grupper laboratoriemus: nogle havde den sædvanlige risiko for brystkræft, mens andre var kunstigt øget - sandsynligheden for at udvikle en tumor var 88%.
Derefter tog forskerne unge mus med en øget risiko og gav dem til at fodre dyr fra den første gruppe. Fostermødrenes mælk viste sig at være "helende": blandt disse mus og deres afkom faldt forekomsten af brystkræft kraftigt, selvom de oprindeligt havde "dårlig arvelighed".
Det viste sig, at MMTV-virussen (musebrysttumorvirus) er til stede i mælken hos mus, der er tilbøjelige til at udvikle kræft. Det er også fundet hos kvinder. Men forskere har ikke travlt med at overføre resultaterne af "museforsøg" til mennesker. Viral teorien forbliver uprøvet.
To typer gener er forbundet med udviklingen af ondartede tumorer: de kaldes traditionelt protooncogener og suppressorgener.
Proto-onkogener koder for proteiner, der er ansvarlige for normal celleproliferation. Hvis der opstår en mutation i et sådant gen, eller der vises mange kopier af det, bliver det til et onkogen. Det tilsvarende protein bliver for aktivt, og cellen begynder at formere sig ukontrollabelt.
Suppressorgener forhindrer udviklingen af ondartede tumorer. De hæmmer celleproliferation, "reparerer" beskadiget DNA og inducerer apoptose - programmeret celledød. Hvis der forekommer en mutation i et suppressorgen, kan det protein, det koder, ikke længere fungere normalt..
Proto-onkogener og suppressorgener kan sammenlignes med gas- og bremsepedalerne i en bil. I tumorceller trykker "føreren" konstant på "gasen", eller "bremserne" svigter. I brystkræft forekommer det næsthyppigste: suppressorgener holder op med at arbejde normalt.
Arvelige brysttumorer forekommer i 5-15% af tilfældene.
I løbet af de sidste årtier har forskere opdaget snesevis af forskellige gener, der på en eller anden måde bidrager til udviklingen af brystkræft. Tabellen viser de mest almindelige:
Erhvervede mutationer forekommer gennem hele livet og arves ikke. Nogle af dem er harmløse og påvirker ikke cellernes funktion, og nogle fører til kræft. I øjeblikket er ikke alle erhvervede mutationer forbundet med brystkræft kendt..
I omkring hvert femte tilfælde har tumoren en øget mængde HER2, et receptorprotein, der er placeret på overfladen af celler og stimulerer deres reproduktion. Denne type kræft kaldes HER2-positiv. Der er målrettede lægemidler, der kan hæmme dette protein.
Den vigtigste og mest åbenlyse risikofaktor for brystkræft er kvinde. Selvom mænd har sygdommen, bliver kvinder syge 100 gange oftere..
Når vi taler om risikofaktorer for brystkræft, opdeler vi dem i to grupper: dem, der ikke kan påvirkes, og dem, der er forbundet med livsstil..
Risikofaktorer, du ikke kan kontrollere:
Livsstilsrisikofaktorer, der kan påvirkes:
Fra kategorien mytologi: hvilke faktorer der ikke øger sandsynligheden for at udvikle brystkræft?
Det er umuligt at beskytte dig selv 100% mod brystkræft, men nogle foranstaltninger kan hjælpe med at reducere risikoen.
For at forstå, hvilke typer forebyggelse der er behov for i et bestemt tilfælde, er det nødvendigt at bestemme kvindens individuelle risici. Dette gøres ved hjælp af en speciel tabel i henhold til Gale-modellen udviklet af US National Cancer Institute og Center for Biostatistics fra NSABP-forskningsgruppen..
Risikofaktorer, der tages i betragtning i henhold til Gale-modellen:
Hvis sandsynligheden for at udvikle brystkræft i en levetid er mindre end 15%, anses kvinden ikke for at have øget risiko. Det er tilstrækkeligt med "husstands" forebyggende foranstaltninger relateret til livsstil:
Hvis livstidsrisikoen for at udvikle brystkræft er 16% eller mere, er yderligere forebyggende foranstaltninger værd at overveje. Lægen kan ordinere nogle lægemidler:
Alle hormonelle lægemidler har alvorlige bivirkninger og bør bruges med forsigtighed. For eksempel fungerer tamoxifen som et svagt østrogen i livmoderen og kan forårsage hyperplasi, polypper og endda endometriecancer..
Alle tre berømtheder gennemgår forebyggende dobbeltmastektomi.
Nogle nære slægtninge til Angelina Jolie døde af brystkræft. Dette tvang skuespilleren til at teste sine gener. Læger har opdaget, at Jolie har et mutant BRCA1-gen. I 2013 blev begge bryster fjernet fra hende. I 2015 besluttede Angelina en anden operation - fjernelse af æggestokkene. Dette blev også gjort for at forhindre kræft..
Sharon Osborne havde også et "forkert" gen, der øger risikoen for brystkræft. På det tidspunkt vidste kvinden allerede godt, hvad det betød at være i en onkologisk patients sko: I 2002 diagnosticerede læger hende med endetarmskræft, som havde spredt sig til lymfeknuderne. Sharon var i stand til at besejre sygdommen. For ikke at overleve dette mareridt igen besluttede hun i 2012 at fjerne begge bryster..
”Det var ikke let. Jeg ville ikke leve resten af mit liv med denne skygge hængende over mig. " Fra et interview med Sharon Osborne for Hello magazine!
Christina Applegate blev diagnosticeret med brystkræft i 2008 - heldigvis på et tidligt tidspunkt. Lægerne sagde, at resektion efterfulgt af strålebehandling kunne undgås, og brysterne blev reddet. Men skuespilleren valgte en radikal løsning - en dobbelt mastektomi. Genetisk analyse viste, at Christina er en bærer af BRCA1-mutantgenet. I 2017 fjernede hun æggelederne og æggestokkene til forebyggende formål..
Mastektomi er en anden metode til forebyggelse af brystkræft hos kvinder med høj risiko, såsom dem med mutante gener. Nogle kvinder, der har haft kræft i det ene bryst, vælger at have en profylaktisk kontralateral mastektomi - for at fjerne det andet bryst. Dette hjælper med at forhindre fremtidig kræft i hende..
Den endelige beslutning om, hvilke forebyggende foranstaltninger der skal anvendes, træffes af kvinden selv. Lægeens opgave er at formidle detaljerede og pålidelige oplysninger til patienten for at fortælle om de tilgængelige muligheder.
Forebyggelsesforanstaltninger giver ikke 100% beskyttelse mod brystkræft, så tidlig diagnose er vigtig.
Den enkleste foranstaltning er brystets selvundersøgelse. Det skal gøres en gang om måneden, samme dag, helst i de første par dage efter din menstruations slutning. Du kan starte fra 18-20 år.
Vi har udarbejdet en visuel instruktion, hvorfra du lærer, hvordan du korrekt foretager en selvundersøgelse af brystkirtlerne:
Ifølge nogle rapporter opdager kvinder op til 50% af alle brysttumorer alene.
Hver kvinde i alle aldre skal besøge en mammolog årligt. Og glem ikke screening:
Hvis symptomerne begynder at plage, skal du straks besøge en læge:
Gå ikke i panik med det samme. Kræft diagnosticeres kun hos 3-5% af de kvinder, der har rettet disse klager til en læge. Men sørg for at tjekke.
Så under en ultralyd, mammografi eller MR-mammografi blev der fundet en knude. Hvad er det næste? Det er nødvendigt at finde ud af, hvilken form for uddannelse det er, om det er godartet, eller er det kræft. Den mest bekvemme måde at evaluere billeder på er at bruge et system udviklet af American College of Radiology (ACR). Lægen skal klassificere noden i en af kategorierne afhængigt af dette bestemmes en yderligere handlingsplan:
Efter at have modtaget en konklusion om resultaterne af en biopsi, skal lægen vurdere prognosen (hvad er risikoen for, at der opstår en ondartet tumor i fremtiden?) Og beslutte, om noden skal fjernes:
Tidlig diagnose og tidlig behandling hjælper med at redde liv. Hvis brystkræft påvises i fase 0 eller fase I, er den femårige overlevelsesrate næsten 100%. På fase II - 93%. På trin III falder denne indikator til 72% og på trin IV - til 22%.